Behöver du hjälp?

Du & Dina Relationer

Tonåren är en händelserik period. Kroppen förändras, dina relationer likaså. Personligheten utvecklas och känslorna åker berg- och dalbana. Skrämmande och spännande, du är på väg att bli ung vuxen!

Du befinner dig just nu i en period i livet som kanske är den mest omtumlande av alla. Du är förmodligen mitt i puberteten, på väg in eller har precis lämnat den; en period där det händer massor med din kropp, i din hjärna och med din personlighet.

En del unga upplever en identitetskris under den här tiden. Det är så mycket nytt att vänja sig vid och lära sig hantera; kroppen och alla hormoner som innebär plötsliga humörsvängningar, ökat sömnbehov och sexlust.

Vem är jag? Duger jag? Vem vill jag vara?

Som tonåring är det vanligt att ställa sig existentiella frågor som: Vem är jag? Duger jag? Vem vill jag vara? Och vad är meningen med allt, egentligen? Samtidigt förändras också dina relationer. Kompisar kan bli viktigare än familjen. Du håller på att frigöra dig.

Att vara tonåring innebär att befinna sig någonstans mellan barn och ung vuxen. Många upplever den här perioden som svår, krånglig och skrämmande. Du känner dig ibland stor och vill klara dig själv, tycker att vuxna lägger sig i för mycket. Du ser fram emot att bli självständig med allt vad det innebär. Men ibland känner du dig liten, orolig och rädd att inte mäkta med det ökade vuxenansvaret. Det är helt normalt.

Att bli vuxen är ingen lek, det går inte över en natt. Det är en process. Kanske är det därför puberteten pågår under flera år, så att du har tid att träna på och vänja dig vid att bli ung vuxen.

Läs mer om Du & Dina Relationer

Den känslostyrda tonårshjärnan Du & Dina Relationer

Är du impulsiv, känslig för intryck? Tar du ibland onödigt farliga risker? Ingen fara. Du är tonåring med en...

Bli vän med dig själv Du & Dina Relationer

Du är kär, ihop med någon och hänger ofta med vänner. Eller kanske har du få eller inga vänner...

Alla Artiklar

Frågor och svar om Du & Dina Relationer